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人の肉体が病気にかかる最初の一歩は、疲労やストレスに体力が負けてしまうことから始まります。人の心が不幸に押しつぶされてしまう最初の一歩もまた、疲労やストレスに心の力が負けてしまうことから始まります。
医者からも見放された難病にかかった患者でも、最終的に生きようとするエネルギーが命をつなげることがあります。人はそれを奇蹟と呼びますが、本当はその人が本来持っていた力を発揮したにすぎません。
同じように端から見て、どんな不幸な出来事に遭遇しても、そこに乗り越える力さえ備わっていれば、不幸を乗り越えて先に進むことができるのです。
その原動力となるのが「睡眠の力」です。寝られれば多くの悩みは解消されるのです。
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